新型コロナウイルス感染拡大で、全国的に小中高生の部活動やスポーツ活動の休止が続いている。気を付けたいのは、選手たちの栄養管理。日本スポーツ協会の公認スポーツ栄養士で、調理師やアスレチックトレーナーの資格を持つ井原瑞貴さ … 続きを読む コロナで運動不足…子どもの食事に「栄養フルコース型6品目」　手軽にバランス◎！スポーツ栄養士が解説